历史上的宋朝国防真的很弱吗

是宋朝开国皇帝的祖训，因为他总结了唐朝灭亡的根本原因就是内部太多节度使，兵权都在地方武将，所以宋朝祖训就是堤防武将，工作重心都是对内武装力量的限制，而忽视了对外防御军事力量的建设。
而且宋朝到了后面的皇帝，从宋徽宗开始，已经不是从小当继承人培养的那种，是临时找来当皇帝，甚至到南宋，南宋第一个皇帝是那种不得不当的那种皇帝，因为前面两个宋朝皇帝都被掳走了，加之军情混乱，一会儿金兵还有还远才到，一会儿又说金兵已经兵临城下，吓得南宋皇帝老往扬州跑甚至坐船出逃，在这种情况下，还怎么建设国防？而且一心一意求和，就算后面有名将岳飞，差点翻盘灭了金国，但是已经被吓破了胆，宁愿杀岳飞求和也不愿意继续北伐，一来真的吓破了胆，二来朝中有秦桧那种主和派。。。
南宋开国皇帝都尚且这么昏庸无能，敌人还没到就老想着逃跑，后面纵然有个将北伐提上日程的皇帝，结果失败了，君主的质量可想而知，还有对内不时有起义，南宋后期基本上贪官横行无可救药，还怎么建设国防？

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