如题所述
鬼压床这种现象,只是“睡眠瘫痪症”,人的睡眠周期里,有一个阶段叫快速动眼期,在这阶段大脑非常活跃,但身体却在充分休息,肌肉彻底放松,这时如果大脑意识不小心清醒了过来,那身体往往就会跟不上节奏,出现无法被控制的情况,就是所谓的鬼压床。
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如题所述
鬼压床这种现象,只是“睡眠瘫痪症”,人的睡眠周期里,有一个阶段叫快速动眼期,在这阶段大脑非常活跃,但身体却在充分休息,肌肉彻底放松,这时如果大脑意识不小心清醒了过来,那身体往往就会跟不上节奏,出现无法被控制的情况,就是所谓的鬼压床。
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