如题所述
第1个回答 2020-09-23
吃一些营养均衡的食物,蛋类豆制品奶蔬菜坚果都可以。另外在吃一些复合维生素片 补充点ABCE什么的,还有多喝热水。咖啡和浓茶就不要喝了。
第2个回答 2020-09-03
如题所述
吃一些营养均衡的食物,蛋类豆制品奶蔬菜坚果都可以。另外在吃一些复合维生素片 补充点ABCE什么的,还有多喝热水。咖啡和浓茶就不要喝了。
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