如题所述
现在这个浮躁的社会，想要让自己静下来，就一定要找到自己喜欢的事，静下心来，沉着稳定了去做自己喜欢的事，因为只有自己感兴趣的事，才能让你全身心的投入。社会很浮躁，但你一定要安静。
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第1个回答 2019-05-31
学习和放下手机，是真的。穷人找个证来考，有条件的找个爱好培训，再不济爱上工作，想想父母和钱包，总能静下来，可以做一些其他的事情，比如看看书修心养性，看看一些安静的电影。
第2个回答 2019-05-30
我会定期看一些书，在文字中找到内心的平静和宁和，也会放空自己，看看电视剧或者电影，一定要在繁杂的生活中留出来一点时间是完全属于自己的，这样才能使自己的状态更好。
第3个回答 2019-05-27
按时吃饭，按时睡觉，在这个房间里只放一本书，一张床，一把椅子，一个茶杯，一个烧水壶，在里面静坐常思己过，吾日三省吾身。坚持7天，如果还静不下心，就坚持更长时间。
第4个回答 2019-06-01
你可以寻找一些让自己无论何时何地都能够静下心去欣赏你做的事情，这样，当你做这件事的时候。你的时间，你的精力完全属于你自己，你不再关注外面那些纷纷扰扰。这样就可以享受孤独的时间。
