为什么一打架就紧张害怕心慌

普遍的反应都是有点紧张，身体也会不知觉的受到情绪的感染而颤抖。这种表现分两种心理影响。一些人因为缺乏打架的经验，害怕自己受到伤害的同时，也担忧因事情闹大被请到警局喝茶。

还有一些人会因为对方看起来要比自己强壮而感到紧张和害怕，可能是自己的身体素质较弱，对这场战斗的结果存在疑虑，像是悬着一颗心，说白了就是没有自信，就像第一次考试，心里不够强大的话，情绪紧张会让你发抖和心慌是一个道理。不过如果真的打起来，都是靠的爆发力，而且力量要比平常大，这都是人在受到伤害时做出的应激反应。

其实，人在高度紧张的时候会分泌出一种“肾上腺素”，肾上腺素会使人心跳加快，血液流动更快，为身体提供更多的能量，同时提高我们的灵敏感知能力和反应速度，由此可见这不是我们怂了这是人本身自带的生理反应，所以打架是身体发抖并不是怕他，这是我们的身体机能正在储蓄能量为接下来的战斗在调整最佳状态。

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