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我有肚腩和胃腩,怎么就能减下去呀
如题所述
推荐答案 2017-10-20
第要吃夜宵 或者尽量吃少量 第二要久坐 哪怕班尽量站起适运 第三 经做做仰卧起坐 俯卧撑 望采纳谢谢
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其他回答
第1个回答 2017-09-27
: 减肥可以仰卧起坐配合原地跳。
第2个回答 2017-09-27
少吃多运动自然就瘦下来
相关了解……
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