快开学了不想怎么太难看
一个月瘦二十斤的话 办法一定不会是健康的 很多什么每天吃苹果加一个鸡蛋这种 可是对身体是不好的追问
那要怎么做呢
追答我现在是160/130，主要是平时一周有三次固定有氧运动，闲暇散步，晚餐吃得比较素，都是直接买蔬果吃 晚餐少吃主食
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
本站内容来自于网友发表，不代表本站立场，仅表示其个人看法，不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们 
© 非常风气网