如题所述
有很多瑜伽培训班,大多数学习的都是没基础的,在这个系统中你自己本身就会学到很多,认真学没有太多问题的,而且瑜伽也不仅仅是一字马这些,一般老师代课也不会带到这些高难度体式,还有一些理论知识,人体骨骼肌肉等等。瑜伽最初其实是更多的是修身修心等等,瑜伽是很多很多。。。。。你是在哪边那
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第1个回答 2019-02-18
可以呀,我以前练瑜伽的时候,有一个老师年龄也挺大的。