如题所述
食材用料
新鲜芹菜叶适量
面粉适量
油适量
大蒜适量相克食物
盐适量
蒸苦累的做法
蒸苦累的做法图解11.摘取新鲜芹菜叶适量，淘洗干净（油麦，茼蒿叶，豆角需切碎等等，只要是绿色菜叶都可以蒸苦累）
蒸苦累的做法图解22.凉半干后，一边撒面粉一边攉均匀，菜叶都裹上面粉即可，太多太少都不好吃，多做几次就知道量了
蒸苦累的做法图解33.上锅蒸，锅底可以煮点绿豆大米，锅上铺一层沾布（蒸馒头用的，防沾）撒上菜十分钟翻一下，20分钟就能熟
蒸苦累的做法图解44.蒸苦累期间，在菜锅里烧适量熟油，凉凉
蒸苦累的做法图解55.先放盐再捣3，4瓣蒜成蒜泥（菜多多捣几瓣）
蒸苦累的做法图解66.菜蒸好后凉凉，倒入菜锅内和熟油，蒜泥拌均匀
蒸苦累的做法图解77.称盘子，吃！
新鲜芹菜叶适量
面粉适量
油适量
大蒜适量相克食物
盐适量
蒸苦累的做法
蒸苦累的做法图解11.摘取新鲜芹菜叶适量，淘洗干净（油麦，茼蒿叶，豆角需切碎等等，只要是绿色菜叶都可以蒸苦累）
蒸苦累的做法图解22.凉半干后，一边撒面粉一边攉均匀，菜叶都裹上面粉即可，太多太少都不好吃，多做几次就知道量了
蒸苦累的做法图解33.上锅蒸，锅底可以煮点绿豆大米，锅上铺一层沾布（蒸馒头用的，防沾）撒上菜十分钟翻一下，20分钟就能熟
蒸苦累的做法图解44.蒸苦累期间，在菜锅里烧适量熟油，凉凉
蒸苦累的做法图解55.先放盐再捣3，4瓣蒜成蒜泥（菜多多捣几瓣）
蒸苦累的做法图解66.菜蒸好后凉凉，倒入菜锅内和熟油，蒜泥拌均匀
蒸苦累的做法图解77.称盘子，吃！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-04-09
榆钱苦累的做法步骤
1. 榆钱摘干净
2. 多洗几次，
3. 捞出控水，不能太干，太干挂不住面粉，也不能太湿，太湿面粉就成一坨了
4. 放入适量盐拌匀，加面粉用手抓匀，面粉不用下加入，边拌边加面粉
5. 拌成这样子就好了，每片榆钱都裹上一层薄薄面粉
6. 水烧开，笼屉放上湿布，轻轻地把拌好面粉的榆钱抓上去，中间留个洞，中火蒸二十分钟
7. 把蒸熟的榆钱放进大一点的容器，放入蒜泥拌匀
8. 食用油加热放入拌好蒜泥的榆钱苦累中，拌匀就完成了
1. 榆钱摘干净
2. 多洗几次，
3. 捞出控水，不能太干，太干挂不住面粉，也不能太湿，太湿面粉就成一坨了
4. 放入适量盐拌匀，加面粉用手抓匀，面粉不用下加入，边拌边加面粉
5. 拌成这样子就好了，每片榆钱都裹上一层薄薄面粉
6. 水烧开，笼屉放上湿布，轻轻地把拌好面粉的榆钱抓上去，中间留个洞，中火蒸二十分钟
7. 把蒸熟的榆钱放进大一点的容器，放入蒜泥拌匀
8. 食用油加热放入拌好蒜泥的榆钱苦累中，拌匀就完成了
第2个回答 2017-03-09
用料
主料
长豆角半斤
低筋面粉250克
辅料
水
10毫升
盐
适量
醋
20毫升
香油
5毫升
酱油
适量
蒜
2瓣
蒸苦累的做法
1.
豆角洗净切丁装盆
2.
依次倒入盐，面粉，水分两次加入，拌匀
3.
混合物放入蒸箱或蒸锅，蒸半小时左右出锅
4.
蒜捣碎，装碟
5.
混合蒜泥，醋，香油，酱油，拌匀浇在蒸好的苦累上
主料
长豆角半斤
低筋面粉250克
辅料
水
10毫升
盐
适量
醋
20毫升
香油
5毫升
酱油
适量
蒜
2瓣
蒸苦累的做法
1.
豆角洗净切丁装盆
2.
依次倒入盐，面粉，水分两次加入，拌匀
3.
混合物放入蒸箱或蒸锅，蒸半小时左右出锅
4.
蒜捣碎，装碟
5.
混合蒜泥，醋，香油，酱油，拌匀浇在蒸好的苦累上
