我的皮肤是油性的，额头上有痘痘，黑头还好，鼻子上有点重。
除了鼻子额头其他部位都还好。
把你的问题归了一下类
一、油性皮肤
1.油性皮肤护理方法：避免食用油腻、辛辣刺激和甜的食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
2.保证睡眠。
3.用温水洗脸。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。
4.避免使用油性化妆品
最后，总结一下，油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。
具体楼主可以参考这个
http://zhidao.baidu.com/question/13302494.html?si=1
二、长痘痘
个人感觉青春期长痘痘没什么，不严重的话别那么在意，其实长痘痘也跟你的油性皮肤有关系。或许也可以去医院看看医生。
三、黑头
错误去黑头方法：
1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
各路人马总结的有效的去黑头方法
1.盐加牛奶去黑头
2.蛋清去黑头
3.珍珠粉去黑头
4.鸡蛋壳内膜去黑头
5.盐
6.米饭
具体楼主可以参考这个
http://zhidao.baidu.com/question/86953260.html?si=1&wtp=wk
一、油性皮肤
1.油性皮肤护理方法：避免食用油腻、辛辣刺激和甜的食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
2.保证睡眠。
3.用温水洗脸。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。
4.避免使用油性化妆品
最后，总结一下，油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。
具体楼主可以参考这个
http://zhidao.baidu.com/question/13302494.html?si=1
二、长痘痘
个人感觉青春期长痘痘没什么，不严重的话别那么在意，其实长痘痘也跟你的油性皮肤有关系。或许也可以去医院看看医生。
三、黑头
错误去黑头方法：
1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。
各路人马总结的有效的去黑头方法
1.盐加牛奶去黑头
2.蛋清去黑头
3.珍珠粉去黑头
4.鸡蛋壳内膜去黑头
5.盐
6.米饭
具体楼主可以参考这个
http://zhidao.baidu.com/question/86953260.html?si=1&wtp=wk
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2012-07-17
一、要注意皮肤的清洁，洗脸时一定要清洗干净，洗脸后可以涂抹一些润肤品。要注意你所用的清洁或护肤产品一定要适合你的皮肤情况，不可以和妈妈公用。
二、套提升皮肤的抗病性能。可以用冷水洗脸，或晒日光浴，日光浴时间尽量选择在上午11点前或下午3点后进行。其余时间还要做好防晒工作，可以打伞、戴遮阳帽，或适当的涂写防晒产品。
三、补充水分。最直接的方法就是多喝水，当然还要多吃些含有大量水分的蔬菜和水果。还要记住一定要少吃辛辣食物。
四、如果不小心有课皮肤问题，不要用手摸、挤，更不要随便使用药物，可以去找医生帮忙。
二、套提升皮肤的抗病性能。可以用冷水洗脸，或晒日光浴，日光浴时间尽量选择在上午11点前或下午3点后进行。其余时间还要做好防晒工作，可以打伞、戴遮阳帽，或适当的涂写防晒产品。
三、补充水分。最直接的方法就是多喝水，当然还要多吃些含有大量水分的蔬菜和水果。还要记住一定要少吃辛辣食物。
四、如果不小心有课皮肤问题，不要用手摸、挤，更不要随便使用药物，可以去找医生帮忙。
第2个回答 2009-07-07
保持清洁 早晚洗脸
第3个回答 2009-07-07
皮肤好的把脸洗干净就行了，皮肤不好的怎么保护都没用
第4个回答 2020-10-11
青春期护肤指南！做好这3步，你就是拥有健康肌肤的小可爱啦
