孩子做事情很容易分心,如何训练?

如题所述

1.有意识的培养孩子做一些能静得下来的事情,比如:下棋、搭积木、画画等等。2.强制性的把能分散孩子注意力的物品放到另一个地方,等他把要做的事情做好后,再与孩子一起分享。孩子做好事情后,家长要讲信用,并给孩子的表现给予恰当表扬。3.孩子分心是由于她对所做的事情不感兴趣,兴趣对孩子的开发非常重要。4.不好对孩子的这种行为大声喝斥、责骂,也不要急于求成,很多时候都是家长没有找到好的方法与孩子沟通才使得其反。跟你分享一下我的经验,我的孩子之前也是注意力很不集中,做什么事情都很容易分心,后来带他去看医生,医生说可能是感统失调,建议我带孩子去专业的感统机构做下测评,后来了解到宝安桃源居人人乐一楼有一家叫杰奥的很不错,孩子也是在那做的测评和训练,现在进步很大,注意力也有明显的提升,就连他的班主任都说上课表现的很棒!小孩总有自己喜欢的事情,如果他喜欢的事情可以很专注,就不用太担心。可以尝试着让他做自己喜欢的事情,对他这种专注要多表扬,让他慢慢觉得他这样会得到父母和周围人的喜爱,慢慢的来纠正。
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第1个回答  推荐于2018-04-23
孩子做事容易分心的原因:
1、孩子还未培养出嗜好,对所做的事缺乏兴趣。  
2、生活作息混乱,外来的刺激太多太强。 
3、受到过份照顾和保护。 
4、过份操纵孩子,要求太高,使他缺乏自信心。 
5、我们本身的坏榜样。 
6、性格急进,不能安静。 
7、孩子智能太高,课堂上所教的知识已满足不了他。 
8、如果是注意力不集中,那就较为棘手,须设法改善。 
9.孩子可能是感统失调导致的注意力不集中。
知道了孩子分心的原因后,家长该怎么办呢?分享一下我的经验:(我的孩子之前也是注意力很不集中,做什么事情都很容易分心,后来带他去看医生,医生说可能是感统失调,建议我带孩子去专业的感统机构做下测评,后来了解到东海城市广场有一家叫杰奥的很不错,孩子也是在那做的测评和训练,现在进步很大,注意力也有明显的提升,就连他的班主任都说上课表现的很棒!当然一下这些也可以帮助孩子提升注意力:
1、帮助孩子培养兴趣。当孩子满怀兴味地做事时,不要干扰或停止他,让他专注地完成整件事。 
2、家长避免过份照顾和保护孩子,给孩子自助的机会,培养他自助的能力。 
3、注意孩子的能力和心智的成熟程度,安排合适的工作和休息时间,避免给他难度过高的工作。 
4、每项工作目的都要单纯,否则容易使孩子分心。 
5、须让孩子明白今天事今天做的道理。  未经工布江达网许可不得转载
6、给予孩子私人空间,不要在孩子做功课时对他[这样][那样]地干扰,以免分散他的注意力。 
7、榜样的力量也不可少。在日常生活中,家长就应以身作则,这样才能取得潜移默化地教育效果本回答被网友采纳
第2个回答  2020-05-21
1、教孩子明确任务,有计划地做事。比如给接下来要做的事列一个任务清单,一共要完成几件事,并预估要完成的时间,这可以让大脑更加重视,提前做好准备。
2、教孩子学会切换任务。不想做这件事,那就去待办任务清单中挑选另外一件你有点心情、不那么排斥的一件事情去做,而不是什么都不做或者玩乐。比如不想学数学了,那就学一下英语;不想做题了,那就看会儿课本等等。
3、教孩子学会休息和调整。休息是为了更好地完成任务。当发觉自己累了、注意力不集中了,就起身动一动,比如喝杯水、伸个懒腰、洗把脸等等,这都可以让注意力再次集中起来。或者做一些有助于集中注意力的练习,比如“精英特速读记忆训练软件”中的“静心调息”,速读部分的“舒尔特表、整体感知”,记忆部分的“点选数字”等练习,这些练习都有助于集中注意力,可以试试。
4、教孩子管理学习环境。首先,安静是较为有益的工作和学习环境;其次,明亮的房间比光线较暗的房间,更容易助人们进入专注状态;其三,保持干净整洁的工作、学习空间,无形中可以帮我们更好地集中注意力。

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