从很久以前就有这种情况，以前没有这么频繁，现在几乎每天都会！有时梦见自己到了一个很奇怪的环境，人只有几个(全身白的)，都没表情还不说话，看不清具体什么样子，总感觉好像有人要害自己一样，一直在躲藏活跑，心里呼吸都很压抑！更多的是梦见自己躺在床上不能动，眼睛能看，心里能做出反应，一直挣扎却没有反应，感觉好像有人在注视自己！久了在那种情况下每次一梦见，自己就知道又做梦了，心里很怕却没办法，只能等着梦醒，而且那里面的时间过得很慢，现实几十分钟钟那里面最少几个小时，甚至几天，每次都会被吓醒，谁能说说我这是怎么了？
我以前也是这样，情况一模一样！！这是所谓的鬼压床。鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。一般被鬼压床的人都喜欢趴着睡，就是胸部朝下。还有就是喜欢蒙头睡因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没知觉是很正常的。蒙头睡是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也是没知觉的。所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗、缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的。
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