从上半年开始我基本上天天都在玩手机打游戏，一打就打到通宵，不开灯的玩，每天一顿饭不运动晒太阳，到现

长时间玩手机，对眼睛有这么大的危害:
玩游戏易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
低头玩手机易患结膜炎

长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
导致青少年近视
专注于手机游戏时，由于手机上的字和图片都较小，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，长此以往，很容易诱发近视眼，特别是18岁以下处于生长发育期的青少年，近距离使用手机，屏幕产生的热效应也会对眼睛的健康造成威胁。
玩手机保护眼睛的方法
1、手机在夜间玩亮度调暗，白天调亮
2、坚持每玩一小时闭目养神半分钟
3、晚上在房间玩时不要关灯，把房间的灯调柔和一点
4、双手摩擦至温热轻轻按摩眼部。
5、字体调大点。

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你整天用手机玩游戏是不行的，首先会对你的身体健康最不好，特别是眼睛，第二天也会影响你的工作，开车时极为危险，如果不小心，甚至会造成车祸，危害他人安全。我建议你到医院检查一下，如果是眼睛出了问题，要及时治疗，今后不要再玩过夜了。改变这种坏习惯。要有充足的睡眠时间。

可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了可能是耳机坏了吧，这个很正常的，本来就是易坏品，还是买蓝牙耳机啊，比较耐用点，其他的耳机都只能用个几个字就要换了

你这是典型的宅男，你这不开灯就躺床上玩手机游戏肯定不好，不开灯玩手机对眼睛和身体本生就伤害特别大，现在你年轻人都是这样的每天睡觉前都会盯着手机玩个一两个小时在睡觉算上是正常的，你这一天就拿这个当职业了可不行，要学着自己走出去，你现在眼睛疼这些毛病都是看手机看出来的自己要去看医生，按照每天早睡早起，尽量的把游戏戒了回归到自己的世界，不然你这个人就毁了