如何把鱼汤煮成奶白色?

如题所述

黄鱼清洗干净,起锅烧油将其煎至两面金黄,加入热水,大火煮开,加入豆腐,待鱼汤变成奶白色转小火,最后加入调味料出锅即可,具体做法如下:

食材:黄鱼两条,豆腐一块,姜一块,盐少许,小葱适量。

一、黄鱼清洗干净,在鱼身上打上斜刀,方便鱼肉入味。

二、嫩豆腐一块,切成大约1.5厘米见方的小方块。

三、生姜一块,洗干净,切成片状,煮鱼汤的时候,别忘了放点姜除腥味。

四、油锅烧热,然后下入黄鱼去煎,煎的时候可以调到中火。

五、一面煎黄以后,把鱼翻个面,直到鱼的两面都煎得焦黄。

六、往锅中加入适量的开水,放入姜片,然后调大火将水持续加热,煮鱼汤的时候,全程用大火。

七、同时把豆腐块也放进来同煮。

八、鱼汤变成了奶白色,这时可以把火稍微调小一些,再继续煮几分钟让鱼汤更浓稠就可以,火太大容易把鱼汤熬蒸发。

九、最后撒入适量的盐调味,把鱼汤盛出来,放小葱装饰提味即可。

注意事项:

1、要想炖出白色的鱼汤,一要准备新鲜的鱼,现杀的鱼更容易煮出白汤。

2、要记得一定要把鱼先煎再炖,然后加入开水,很快就能出现奶白的鱼汤了。

3、煮这种鱼汤,原汁原味最好吃,尽量不要放花椒桂皮之类的大料,一点点盐就可以很鲜美。

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第1个回答  2020-03-12

第2个回答  2020-02-21
鱼汤煮之前先煎成金黄色再炖,汤就会变白。但是鱼汤不白并不是没营养,鱼肉脂肪含量是决定汤颜色是否奶白的关键因素,如果有些鱼它本身脂肪含量就比较高,那就没必要再油煎,炖出来的汤也是奶白色,有些鱼脂肪含量低,不加油煎,汤色效果不佳。
鱼汤变白是由脂肪决定。熬制鱼汤过程中,烹调油中的脂肪及鱼的脂肪组织被粉碎成了细小微粒,而卵磷脂、明胶分子和一些蛋白质起到乳化剂作用,形成水包油的乳化液,从而使得汤汁浓白,成了“奶汤”,所以鱼汤并不是越白就越营养,而且白色的物质其实是鱼的脂肪,脂肪越多,鱼汤的颜色就越白。

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