马上学校要测试50×8耐力跑了,有什么技巧提高速度啊! 本人急需! 后天都要测试了
马上比赛,想要一下子提高速度是不可能的.训练只会增加你的疲劳程度,好好休息,注意跑的技巧就行了，50米跑为极限运动,权利跑完全程就好!
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