为啥我睡觉时间再长，醒了脑子里很困很难受，好像没睡够，晚上睡觉不超过十点，早上睡到十点多，醒了脑子里还很伐，还想睡
可能是起的太晚的原因吧，尝试一下早起，而且睡姿也会影响睡眠质量，头脑不清醒主要是因为脑供血不足的原因，你可能是气虚的表现
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