听说吃维生素C和E可以淡化色斑，那会不会对身体有什么副作用呢？

吃维他命C/E是可以淡化色斑的可是效果不会很显著,维C喝多了会随着尿液排出来的,维E那就更不能多吃是脂溶性的,不过这两种理论上是可以淡化色斑,不过要真想淡化色斑你还要在防晒上下工夫还有多用些口碑好的保养品吧

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