如何养成自律的生活习惯

能让我驻足观赏的永远只有细节什么意思

习惯的特点就是：要养成一种习惯——不容易，一旦养成了习惯再要改变它——就更不容易了！例如说斯巴达勇士从小就养成了自律的习惯，所以自律对他们来说就等于小菜一碟。所以说，我们要在一开始的时候就要非常小心自己的每一个习惯的养成