如题所述
我的建议有以下几点：
1.首先可以确定自律想要达到的目标，然后再计划完成。
2.比如想自律自己的生活，那你就要早睡早起身体好，不要熬夜。保持积极乐观向上的生活态度，改变没有生活规律的生活，和一些不良的生活作用。
3.比如你想要自律你的经济，那你就要计划好了在消费。不要盲目消费，和冲动消费。你不理财，财不理你。
4.所谓自律无非就是养成良好的生活习惯和生活作风，并且加已保持最后提升自己的生活和自身数质。
1.首先可以确定自律想要达到的目标，然后再计划完成。
2.比如想自律自己的生活，那你就要早睡早起身体好，不要熬夜。保持积极乐观向上的生活态度，改变没有生活规律的生活，和一些不良的生活作用。
3.比如你想要自律你的经济，那你就要计划好了在消费。不要盲目消费，和冲动消费。你不理财，财不理你。
4.所谓自律无非就是养成良好的生活习惯和生活作风，并且加已保持最后提升自己的生活和自身数质。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-11-18
首先应该制定严格的纪律并遵照执行，先小目标再逐渐大目标，最开始很容易故犯这个时候一定要克制，或者用其它事情替代，万事开头难，第一次自律了，你第二次就多一点信心了，再第三次，第四次次数越多你就越来越自律。
第2个回答 2020-05-14
自律就是克制自己,不做不该做的事情。比如买票要排队，不能插队；走在马路上要遵守交通规则；
第3个回答 2019-12-28
自律有哪些特征？
一是目标性比较强。自律的人往往是有强的目标性，这个目标是什么因人而异，而且自律与文化程度、学历高低无关，他们会因为某个目标或达到某种程度，而去努力，并且持之以恒，不达目的不罢休。
二是意志力比较强。自律终极考验就是意志力强弱，意志力决定自律的程度和持续时间的长短，自律的人往往表现为意志力十分坚定，在各种考验和诱惑面前不会动摇，对心性修炼要求比较高。
三是行动力比较强。自律的人不光是规定、规矩的熟悉者，最重要的是能做到知行合一，不光把规定纪律放在心里，而且能落实到行动上，用实际行动反照内心。
四是懂得取舍。在我们日常生活中，随心所欲当然是好的，有很多不正确的、不健康的，如吸烟、酗酒、吃零食等等，但做了也不会违法犯罪，平常人可能会习以为常，但自律的人会在健康和一时过瘾之间做出正确的选择，把握重点懂得取舍。自律，方能对自己的人生收放自如。
一是目标性比较强。自律的人往往是有强的目标性，这个目标是什么因人而异，而且自律与文化程度、学历高低无关，他们会因为某个目标或达到某种程度，而去努力，并且持之以恒，不达目的不罢休。
二是意志力比较强。自律终极考验就是意志力强弱，意志力决定自律的程度和持续时间的长短，自律的人往往表现为意志力十分坚定，在各种考验和诱惑面前不会动摇，对心性修炼要求比较高。
三是行动力比较强。自律的人不光是规定、规矩的熟悉者，最重要的是能做到知行合一，不光把规定纪律放在心里，而且能落实到行动上，用实际行动反照内心。
四是懂得取舍。在我们日常生活中，随心所欲当然是好的，有很多不正确的、不健康的，如吸烟、酗酒、吃零食等等，但做了也不会违法犯罪，平常人可能会习以为常，但自律的人会在健康和一时过瘾之间做出正确的选择，把握重点懂得取舍。自律，方能对自己的人生收放自如。
第4个回答 2019-11-18
你好
要做到自律
不是一件容易的的事
因为大多数人坚持不下去
但是也不是一件难事
如果你有毅力、能坚持
我认为从小事做起
坚持一点一滴
不断积累
形成习惯是最好的途径
切忌一曝十寒！
平时可以看一些励志书籍激励自己
可以写日记督促自己
自律真的能够给你自由！本回答被网友采纳
要做到自律
不是一件容易的的事
因为大多数人坚持不下去
但是也不是一件难事
如果你有毅力、能坚持
我认为从小事做起
坚持一点一滴
不断积累
形成习惯是最好的途径
切忌一曝十寒！
平时可以看一些励志书籍激励自己
可以写日记督促自己
自律真的能够给你自由！本回答被网友采纳
