我家在小城 早晨起来跑步 稍微偏一点 就会遇到狗
我感觉很压抑 锻炼起来很多顾忌
虽然狗怕蹲 可也不能老这样对付 如果总在街道上跑
哪怕我5点半起来都会有汽车 尾气 灰尘 …………
汗~~~~
大家早晨起来怎么锻炼身体的呢
附:我个人觉得 跑步不是篮球 足球可以替代
再说我早上不可能总篮球 足球
自行车 骑久了 又很不舒服
跑步机太高消费 大伙给些建议好吗
唉~~~ 人活一辈子 怎么总遇到这 遇到那
要是我生活在大一点的城市 都可能好一点
我晕
还阴影都来了 它向我跑来啊 有的狗向我跑来 开始还不
吠 够有“心机” 唉~~~~~~
有次我跑步 忽然下意识侧头一看
一条狗 凶凶得向我跑来
我小时候 就是被一条狗追了几十米远 还好一位好心人冲我
大声喊: 不要跑 不要跑 回想心都寒 真追上了
会怎样咬我啊 真被狗咬了 就不好玩了
如果有狗冲你来的时候且你害怕的话,告诉你一个小窍门,立刻停下跑步,并且下蹲,这时狗会被你吓跑的。我试过,还没有不灵的时候。据说是人类在长期训狗的时候在狗的大脑里留下的遗传性条件反射,人蹲下的时候狗会以为人类要拣石头砸它,所以就吓得跑了。……训练有素的军犬例外。
ps,跑步是好的健身方式,不赞成在有狗的地方跑步,可以去学校操场去跑步,除了跑步外,深蹲也是非常有效的腿部锻炼方式。另外单杠中的引体向上和双杠屈伸也是非常好的健身方式,可以锻炼活动到上身大部分的肌肉。
ps,跑步是好的健身方式,不赞成在有狗的地方跑步,可以去学校操场去跑步,除了跑步外,深蹲也是非常有效的腿部锻炼方式。另外单杠中的引体向上和双杠屈伸也是非常好的健身方式,可以锻炼活动到上身大部分的肌肉。
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