鸭血韭菜瘦肉可以一起煮汤吗

如题所述

可以,鸭血性寒味咸,瘦肉(猪肉)性平味甘咸,韭菜性温味辛,三者配伍无禁忌,可以一起煮汤食用,有温中开胃,补肾养血的效果。

鸭血归肝经,能补血,解毒,适合劳伤吐血,贫血虚弱,药物中毒者食用;

瘦肉(猪肉)归脾、肾、胃经,能补肾养血,滋阴润燥,适合阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,营养不良者食用;

韭菜归肝、肾、胃经,能温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀,适合阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带、腰膝痛和产后出血者食用;

鸭血瘦肉汤

材料:鸭血500g、猪瘦肉50g、生姜三片、葱两条、韭菜一小把、盐10g

做法:

1. 鸭血氽水、韭菜切断备用;

2. 猪瘦肉剁碎调味; 

3. 将瘦肉与鸭血放至瓦煲,加姜片、加清水1000ml左右。    

4. 武火滚沸后改文火煲20分钟,撒韭菜,盐调味即可。   

注:韭菜性温热,阴虚火旺、溃疡病、眼疾者宜少食。

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