如何改掉偏激极端的性格?

三国时代的关羽，过五关，斩六将，单刀赴会，水淹七军，是何等英雄气概。可是他致命的弱点就是刚愎自用，固执偏激。当他受刘备重托留守荆州时，孙权派人来向关羽之女为儿子求婚，关羽大怒，出口伤人，以自己的个人好恶和偏激情绪对待关系全局的大事，不计后果，导致了吴蜀联盟的破裂。最后落个败走麦城、被俘身亡的下场。假若关羽少一点偏激，不意气用事，那么，吴蜀联盟大约不会遭到破坏，荆州的归属可能也不是另外一种局面。 偏激是指人的意见、主张等过火。多存在于青少年中。性格和情绪上的偏激，是做人处世的一个不可小觑的缺陷。性格和情绪上的偏激是一种心理疾病。它的产生源于知识上的极端贫乏，见识上的孤陋寡闻，社交上的自我封闭意识，思维上的主观唯心主义等等。 偏激表现为以下三个方面： 1.认识上的片面性 偏激的人以绝对的、片面的眼光看问题。总是带着有色眼镜，以偏概全，固执己见，钻牛角尖，对人家善意的规劝和平等商讨一概不听不理。偏激的人怨天尤人，牢骚太盛，成天抱怨生不逢时，怀才不遇，只问别人给他提供了什么，不问他为别人贡献了什么。偏激的人缺少朋友，人们交朋友喜欢“同声相应，意气相投”，都喜欢结交饱学而又谦和的人，老是以为自己比对方高明，开口就梗着脖子和人家抬杠，明明无理也要搅三分，试想，这样的人谁愿和他打交道?比如，有的学生一次考试考好了，就以为自己什么都好，洋洋自得，容易产生骄傲情绪。而有时一次考试不理想，就消沉到底，一蹶不振，认为自己什么都不行了。 2．情绪上的冲动性 偏激在情绪上的表现是按照个人的好恶和一时的心血来潮去论人论事，缺乏理性的态度和客观的标准，易受他人的暗示和引诱。如果对某人产生了好感，就认为他一切都好，明明知道是错误、是缺点、也不愿意承认。 3．行为上的莽撞性 偏激在行动上的表现是莽撞从事，不顾后果。中学生往往认为友谊就是讲义气。当他们的朋友受了别人“欺侮”时，他们往往二话不说，马上就站出来帮朋友打架，把蛮干、鲁莽当英雄行为。产生偏激心理的原因有以下两点： 1.知识经验不足，辩证思维的发展尚不成熟，不善于一分为二地看问题，往往抓住一点就无限地夸大或缩小，自以为看到了事物的全部，极易出现以偏概全的失真判断，导致错误的结论。 2.中学生正值青春期，内分泌功能迅速发展，大脑皮层及皮层下中枢的兴奋度常迅速地增强或减弱，从而形成情绪的波动不安，出现偏激认识和冲动行为。本回答被网友采纳

我可不可以说两句。这个世界，好坏，其实不是那么分明的。 每个人的心中都有阴暗面和光明的一面。那为什么偏激极端就一定是不好的。就一定是坏的呢？为什么你还要到这里来担心你自闭，偏激了极端了该怎么办呢？这有什么可担心的呢？为什么就一定要刻意地去改变这种性格呢。那些总是跟你说什么：亲，你太偏激了，这种性格一定要改。如果你不改变的话。以后你走上了社会之后，总有一天你会被人剖腹挖心。碎尸万段。撕成碎片。九族全灭。仔细想想看。这种人又何尝不是一种偏激呢？他一发现你有什么偏激极端的性格。好像他想都不想这种性格，是否也有好的一面。他立马就上来一副人生导师的模样来规劝你一定要改。我觉得这种人不但偏激。而且非常的虚伪无耻。

说实话 关于情绪 心理什么的我不是懂很多 和别的答案比我的还比较青涩
但我原来也是一个极端的人 总是感觉别人会抢走你的东西 或是伤害你
你需要一次彻彻底底得失败 这样你才能静下心来 想想平时都没有想过的事情
慢慢的内心就平静了 我曾经静坐3天不吃不喝 与世隔绝
但是当我出来的时候 大家都感觉我变了个人 成绩什么的也随着嗷嗷涨
不妨试试

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