当我们在面对各种瓶颈期的时候要做些什么？

要放松自己的心态，不要太焦躁，太焦虑，做出一些让自己后悔的事情，如果觉得自己什么都做不好，就待在家里好好静养不要出门。

在我面临人生的瓶颈期，不要懈怠不要放弃对未来充满信心。你要知道你再坚持一下，就成功就会成功。你不努力，永远不知道自己的极限。你不奋斗怎么知道自己不行，一定要朝自己的理想目标奋斗啊。

当我们面对各种瓶颈期的时候我们要做的是：首先，静下心来好好分析一下自己到底卡壳在哪里？其次，创新一下思维，改变一下思考方式，跳出这个瓶颈期。

首先就是要看到自己的能力在哪里，然后及时的调整方向和步伐。其次就是可以多思考，找到解决瓶颈的途径，或者是放松下来，让自己有一个很好的状态再出发。

每个人的生活中都会遇到瓶颈期，当我们遇到瓶颈期的时候，首先放好心态，其次努力想到解决办法，如果真的想不到解决办法，可以去询问旁边身边的老师或者父母，朋友等人，他们可以给你一点意见。