遇事老叫我放宽心，可我怎么才能放宽心？

眼前的大事可能到了一年或者两年后就只是一笑了之。时间带给人的治愈和忘却能力很奇妙。

纵向来说是这样，横向来说就是大千世界有很多幸福也有很多不幸，幸或不幸之间也没有绝对的界限，也没有确定的上限和下限，有比自己更快乐的人，也有比自己更难过的人，所以不要去跟任何人死乞白赖地比，自己明白什么才能给自己带来快乐然后去做就好了。当然是真正的快乐而不是廉价的付出大量机会成本的快乐。

另外，一时的紧张忧虑也不是坏事，随着负面情绪的经历积累，抗压能力越来越好，心也会变得更宽，总得拿小怪练练手嘛~

我也和你一样，但是不放心有什么用呢？不放只能是折磨自己，我如今常常想起，觉得放不下，但是你想想那么多为你担心的人，怎么办呢？无论如何都要放心、将心放宽，时间是最后的解药。

谁都不是宇宙的中心，没有人有义务照顾你的感受和情绪，并细致入微到对你的每一个行为、言语、眼神给出最让你接受、舒服的回馈，大家都很忙的。所以你要明白，很多时候不是别人对你不够尊重或者上心，而是你要的太多了。人的精力很有限，要做事，还要处理关系，你要的是至亲至爱的人之间都不可能时时刻刻做到的东西，所以，客观些，自己就不会那么累了。

我不研究什么风水命理，只是我相信有时候一个人的外表确实会影响人的心境。所以我心情不好时会去理发，会去洗澡，会去精心打扮自己。当我整装焕发时，便会重新回到正轨，着手去解决那些烦心事。就好比当你西装革履时，你自然会注意自己的言行，这是一样的道理。