每天2餐,中午和晚上的。我要的2每餐2个菜,价钱低点的最好,本人做菜技术一般。简单点吧
周一
午餐 番茄炒鸡蛋 + 麻婆豆腐
晚餐 鸡蛋紫菜汤 + 西兰花炒香菇
周二
午餐 鱼香茄子 + 黄瓜炒虾仁
晚餐 酸辣土豆丝 + 菠菜豆腐汤
周三
午餐 鱼香肉丝 + 腐乳炒油麦菜
晚餐 肉丸炖大白菜+ 炒凉粉
周四
午餐 番茄炖牛腩+韭菜炒豆腐干
晚餐 番茄鸡蛋汤 +青椒炒火腿
周五
午餐 凉拌豆腐皮+宫保鸡丁
晚餐 海带排骨汤+干煸豆角
午餐 番茄炒鸡蛋 + 麻婆豆腐
晚餐 鸡蛋紫菜汤 + 西兰花炒香菇
周二
午餐 鱼香茄子 + 黄瓜炒虾仁
晚餐 酸辣土豆丝 + 菠菜豆腐汤
周三
午餐 鱼香肉丝 + 腐乳炒油麦菜
晚餐 肉丸炖大白菜+ 炒凉粉
周四
午餐 番茄炖牛腩+韭菜炒豆腐干
晚餐 番茄鸡蛋汤 +青椒炒火腿
周五
午餐 凉拌豆腐皮+宫保鸡丁
晚餐 海带排骨汤+干煸豆角
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2010-10-28
1 西红柿炒蛋 辣炒豆腐皮
2 土豆炖芸豆 麻辣豆腐
3 小鸡炖蘑菇 酸辣土豆丝
4 酸菜炖鲤鱼 肉丝炒辣椒
5 排骨炖冬瓜 青椒炒肉
6 猪头肉拌黄瓜 西红柿鸡蛋汤
7 紫菜蛋花汤 红烧肉
2 土豆炖芸豆 麻辣豆腐
3 小鸡炖蘑菇 酸辣土豆丝
4 酸菜炖鲤鱼 肉丝炒辣椒
5 排骨炖冬瓜 青椒炒肉
6 猪头肉拌黄瓜 西红柿鸡蛋汤
7 紫菜蛋花汤 红烧肉
第2个回答 2020-09-10