请问我有强迫症吗？

看强迫症书，让你更强迫

轻微的 另外除了这些 还有焦虑 多疑等一些症状 就要重视了 对于强迫症 我想我有绝对高的发言权 因为自己曾经是一名不折不扣的强迫症患者 十几年的强迫经历 一直在钻研强迫症 08年以前一直在自我研究中药 和心理疗法 自我实验和治疗 现在想想 往事真的不堪回首 你可以这样想想即使我什么都不在意 也不会有人枪毙我啊 人活着是为了追求快乐而来的 像这样的心理疗法还有好多 另外对于强迫症 除了心理疗法之外 也要结合药物治疗 加强体育锻炼 如果你是刚刚开始一定要积极治疗 不要等越来越严重了才想起治疗 有什么疑问 可以留言 也可以到我空间看看本回答被提问者采纳

不是强迫症，有这样的表现是正常的，每个人都会有这样的想法，差别在于别人的这种念头只是一闪而过的，而你的这种念头是长时间停留在脑子里，所以你越想它你就会越怕啊！对于这样的症状其实很好解决，每当有这样的想法的时候，首先要清楚有这种想法很正常，不是你一个人会有的，然后不要去理会它，继续做自己应该做的事，时间推移那种想法就会自己消失，如果你不断的去想它的话只能让它更加可怕。总的来说就是，顺其自然，为所当为，这也是森田疗法的精髓，好好体会啊。希望能给你点帮助，谢谢。

我对心理精神问题的看法：我们必须相信任何事物、现象只要存在、发生就一定有其理由和道理，过度的精神刺激或长期心情郁闷会造成不正常的恐惧害怕心理，使人的大脑不正常的一直想一些它很关心的“问题”，人是一种精神动物，人的快乐取决于大脑的快乐，大脑的思想有感性（本能）和理性，感性是大脑本能的想法，它是不通过大脑理性思考的想法，是因为我们的无知而产生恐惧和害怕的一种消极思想，由于人自古为了生存本能具有的忧患意识，大脑会牢牢记住那些对自身具有威胁和危险的事情，精神紧张时大脑更是时刻钻牛角般的想这个使自己产生恐惧和害怕的想法，人是自己思想的产物，为什么会产生这样的恐惧思想，这和他的生活环境、生活经历、知识水平密切相关，是无数个偶然造就的必然，这就是命运，因为人和人的生活环境、生活经历、知识水平是不一样的，所以每个人感到恐惧害怕的事也是千差万别和千奇百怪的，对于自己感到恐惧的想法，如果换成其他人可能感到这是无足轻重的；对于别人感到害怕的思想，你一定也会觉得不值一提。这足以说明你的恐惧害怕心理是不理智，不必要，不应该的，你的理性也知道这是不对的，我们的感性和理性总是充满了矛盾，带来痛苦感受的感性思想造成我们的各种心理和精神问题，好在我们还有理性的思想，感性虽然带给我们痛苦的感受，但我们仍然会理性的去办事。人的世界是理性的世界，