如题所述
01相信自己
其实造成攀比心理很大一部分的原因是因为内心的自卑，想要克服攀比心理，首先自己得相信自己。
02提高自己的认知度
当发现自己有攀比心理的时候，不放多读读书，提高自己的认知度，自然而然可以看淡一切，这种做法对克服攀比心理很有帮助。
03冷静思考
人无完人，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，我们不要跟别人的长处去比较，因为这样会让自己压力特别大，要相信自己也有比别人好的地方。
04让自己变优秀
与其在那里攀比，不如花那个时间努力改变自己，让自己变得更加优秀，这样自己的攀比心理就会少很多，内心有底，就不容易去攀比。
其实造成攀比心理很大一部分的原因是因为内心的自卑，想要克服攀比心理，首先自己得相信自己。
02提高自己的认知度
当发现自己有攀比心理的时候，不放多读读书，提高自己的认知度，自然而然可以看淡一切，这种做法对克服攀比心理很有帮助。
03冷静思考
人无完人，每个人都有自己的长处，也有自己的短处，我们不要跟别人的长处去比较，因为这样会让自己压力特别大，要相信自己也有比别人好的地方。
04让自己变优秀
与其在那里攀比，不如花那个时间努力改变自己，让自己变得更加优秀，这样自己的攀比心理就会少很多，内心有底，就不容易去攀比。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-10-23
首先要知道攀比的心理来自希望别人能高看，仰慕自己，自身就觉得有荣光。这是人的天性，是大自然造物以物竞天择的表现方式。因此不必刻意压制克服。大自然同时在每个人人生尽头时，都会告诉，人生只不过是一场旅行，一场梦而已，一切斗争或竞争，一切荣光或名誉都会随逝而空，所以有虚荣一词的存在。总之活在当下，顺其自然。
第2个回答 2019-10-23
每一个人都有独特的内在资源，我们要多看到自己的优势，不去盲目的攀比，因为每个人在世间都有不同的使命和特质。
用与自己内在作比较取代人与人外在作比较。
我们可以把注意力多放在自己成长了多少？又取得了哪些经验以及成就？在追随目标的路途中取得了哪些提高？当我们在审视自己所取得的进步、克服的困难和做的好事之时，便能够激发我们的欣赏、赞美、感激、仁爱之心，并走向开启幸福、快乐自在大门的道路。本回答被网友采纳
用与自己内在作比较取代人与人外在作比较。
我们可以把注意力多放在自己成长了多少？又取得了哪些经验以及成就？在追随目标的路途中取得了哪些提高？当我们在审视自己所取得的进步、克服的困难和做的好事之时，便能够激发我们的欣赏、赞美、感激、仁爱之心，并走向开启幸福、快乐自在大门的道路。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-10-23
攀比心理正常，人往高处走水往低处流，你得接受现实，不要把这些寄托在父母身上，自己去拼，自己去比。追答
攀比心理正常，人往高处走水往低处流，你得接受现实，不要把这些寄托在父母身上，自己去拼，自己去比。
第4个回答 2019-10-23
抱着知足的心态，要多想你有的别人没有的东西，如果每天去羡慕别人有的，你一定活在痛苦当中，永远放不下，很累。
