睡觉的时候在做梦 做着做着然后自己突然醒了坐起来做着做梦做的事

睡觉做梦一是你最近的生活压力比较大，并且在最近的时间里你应该是有不稳定的作息习惯（也就是短时间内你的作息习惯被打乱了）所以，你的深度睡眠时间变少了（也就是第四阶段睡眠—深度睡眠）你不停地在4段的睡眠切换，然后你的大脑不能完全休息的部分就会帮着你造梦了。第二个可能你最近的生活太丰富了，让你产生了无限的潜意识，并且不断地和你的生活产生关联和幻想。这个还因为你给的信息比较少么，有时候有病了也会有很多的梦。

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