保护好牙齿，父母用哪几招帮孩子养成刷牙好习惯？

蛀牙、龋齿等牙病在孩子身上最为常见，除了他们平时爱吃甜食、爱喝碳酸饮料外，最重要的原因就是口腔清洁不到位。不少妈妈反应，自己孩子平时刷牙非常不认真，刷着刷着就去干别的事了，而且每次3分钟的刷牙时间，没到1分钟就结束了，太敷衍。刷牙不认真、太敷衍，肯定无法彻底清除口腔内残渣，久而久之细菌就越来越多，危害孩子的牙齿健康。那有什么办法能帮他养成好的刷牙习惯呢？这4个小妙招，妈妈请惠存！

准备有趣的牙具

相对大人，孩子的专注力会较差一些，再加上单纯的刷牙，在他们眼里会非常无趣，所以干脆就敷衍了事。针对这种现象，最重要的就是要激发孩子对刷牙这件事的兴趣。妈妈不妨给孩子准备一套造型有趣可爱的牙刷，他容易被这些新鲜玩意所吸引，用有趣的牙刷刷牙，相信会让他对刷牙更有兴趣。不过，孩子的口腔黏膜、牙龈都很娇嫩，妈妈选择的牙刷，刷毛可要轻柔细腻，以免戳伤他。

使用奖惩政策

对于刷牙敷衍不认真的孩子，妈妈也可以适当采取一些奖惩政策，这样对他或许会有一些刺激作用。比如，孩子连着一个月每次都能按照标准来刷牙，妈妈可以约定给他买一个他最喜欢的礼物。但如果中断了，就没有礼物了，还要接受相应的惩罚，比如每天看电视时间减少5-10分钟。有了孩子喜欢的礼物做刺激，相信能让他认真对待刷牙这件事。

采用比赛方式

小孩子一般都比较有胜负心，都不愿意认输，这符合他们当前的成长规律。鉴于这种情况，家长可以把普通的刷牙过程变成一种比赛的方式，妈妈或爸爸陪同孩子一起刷牙，看最后谁刷得干净。若是妈妈陪同比赛，就由爸爸来当裁判，反过来的话就由妈妈来当裁判。如果孩子胜利的话，家长就可以说一些鼓励的话，或给他准备一些小奖品。