对身体有没有影响
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第1个回答 2013-08-15
练瑜伽就是为了解除疲劳，在闲暇之余可以练几个动作；疲惫的时候，可以做冥想。
第2个回答 2013-08-15
尽量别天天练，特别是工作了一天以后，特别疲惫的状态，主要劳逸结合！
