维生素B吃多了,对身体有什么坏处吗?

如题所述

维生素B过量会出现头痛,疲倦,眼花,烦躁,食欲减退,心律失常一般来说,过量服用维生素b可能如楼上所言引起神经性中毒反应,但维生素b也分好几种的,从你的症状来看反应还不算很大,针对最广泛的维生素b类型b1和b2,以下的症状你可以参考一下:
B1是水溶性维生素,没有副作用的。
多余的分量完全排出体外,不会贮留在人体中。每天服用超过5~10g时,偶尔会出现发抖、疱疹(herpes)、浮肿、神经质、心跳增快及过敏等的副作用。

B2是水溶性维生素,容易消化和吸收,被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减;它不会蓄积在体内。摄取过多,可能引起搔痒、麻痹、灼热感、刺痛等。
但这些都只是暂时性的反应,你既然已经催吐过,残留的量除了正常吸收以外还会被排除一部分,除了肾脏的负担大了些,应该不会有什么大碍了,一般来说过几个小时症状会自然缓解的,当然如果您实在不放心的话也可以去医院说明症状(误食),一般会以吊挂针剂解决
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-12-24
维生素B族属于水溶性维生素,多吃多排,不容易在体内积蓄,一般来说,正常剂量的口服,对身体无害,当然前提是体内对此种物质缺乏状态下。比方神经衰弱,口角炎等得辅助治疗。
第2个回答  2019-10-04
VB2是水溶性维生素,体内VB2多了会随尿液排出(尿液会呈鲜黄色),对身体无害,但也无益...
另外VB2对于粘膜损伤有疗效,例如口腔溃疡...

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