火车硬卧头朝哪边睡对身体比较好

火车硬卧，列车员要求头部向走道。
这是因为：
火车车轮在铁轨上行进时，会发出有节奏的震动和金属撞击声。如果头朝窗口，恰好枕在车轮的一方，震荡和撞击声大于走道的一侧。另外，由于离心力的缘故，火车行进在弯道时，头部与车壁碰撞的机会就多。
还有就是头朝过道，对行人表示有礼貌些，以免臭脚相向。
如果遭遇事件，头部向外反应快些。

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