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凉拌三鲜
莲藕有什么
答:
凉拌藕三鲜的做法:(1)藕去皮,洗净,切成约1.5厘米见方的丁
;鲜核桃仁剥去外皮,洗净,沥干水分;鲜莲子去皮,捅掉心,放入开水锅内焯熟,捞出沥水。(2)取一净盘,将藕丁放入盘内,上面放上莲子和核桃仁。(3)将白糖放入净锅内,加入少许清水烧开,改用中火熬制成浓汁,晾凉后浇在三鲜上,...
凉拌三鲜
的做法,有谁知道呢
答:
材料:绿豆凉粉1张、豆皮1张、麒麟菜50克、蒜蓉适量 调味料:寿司醋几滴、芝麻酱1勺、腐乳汁1勺、糖、鸡精适量 做法:1、绿豆凉粉切条,过冷开水洗净;2、豆皮泡开、切条后焯水;3、麒麟菜泡发,用开水烫一下立即取出;4、将绿豆、豆皮、麒麟菜、蒜蓉混合,加入调味料拌匀即可。注意:由于加入了芝...
营养全面的地
三鲜
指的是哪三种食材?怎么制作美味下饭?
答:
3、准备几片大蒜片,姜片切成方块,然后准备一个小碗。加入盐2G,生酱油10g,老酱油3G,糖3G,鸡精2G,然后倒入半茶匙水搅拌备用。4、磨碎的
三鲜
菜味道鲜美但油腻,再次煎炸时要控制油温,尽量避免过多油渗入配料。首先,让我们炸土豆。当油温达到50%时,把筷子放进去,周围有小气泡,这是50%热。把...
中国人常吃的“
三鲜
”到底是哪三鲜?
答:
水
三鲜
呢,我就会推荐鱼类,紫菜,海带虾类等,这样一些水产对鱼类属于白肉,那么它含的胆固醇呢就不太高,那海带本身呢,它富含可溶性的纤维,而且几乎一年四季都可以帮助我们降低血脂,所以在夏天如果食欲不好的时候,我们可以
凉拌
一些海带,健康又美味。树三鲜是什么呢?就是树上长的一些水果,比如说枇杷...
淸明节去墓地五碗菜都做什么
答:
2. 凉拌三鲜:
将海带丝、粉丝、胡萝卜丝煮熟,捞出沥干水分,放入蒜末、姜末、辣椒面、盐、醋、酱油、香油等调料拌匀即可
。3. 煮鸡蛋:将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,用中火煮10分钟左右,捞出放入冷水中浸泡一段时间,去壳切片即可。4. 猪头肉:将猪头肉切成薄片,热锅中放入适量的油,加入蒜末...
凉拌
牛肉
答:
凉拌
牛肉、地
三鲜
主要食材:大米300克、牛肉、茄子、土豆、青椒 制作步骤:准备米饭:大米300克淘洗之后放入锅中,加入一瓶350ml的矿泉水开始煮。香菜牛肉1.牛肉切薄片,放入两勺生抽,一勺料酒抓拌,再加入一勺玉米淀粉搅拌均匀后加入一勺食用油锁住水份,这是拌牛肉嫩而不柴的小秘诀噢~腌制20分钟...
地
三鲜
是指哪三鲜
答:
其实也多半是油炸过的,过油的干煸豆角不仅热量超标,还存在安全风险。豆角如果不彻底煮熟,就可能对身体不好,而在油炸时,豆角可能外焦里生。营养专家提醒,点素菜要遵照“两少两多”原则:少放点油,少加点盐;多选当季菜,多选
凉拌
菜、蒸炖菜等。以上内容参考:百度百科—地
三鲜
...
三鲜
茄子的好吃做法?
答:
七、
凉拌
手撕茄子 【食材】长茄子2个、泡椒1个、大蒜2瓣、自制辣椒油适量、生抽适量、蚝油少许、香醋少许、凉开水适量、小葱适量 【制作步骤】1、将长茄子清洗干净,放入微波炉里,高火4分钟。2、取出来,撕开。再放入微波炉,高火两分钟。3、大蒜切成末,泡椒切成小圈,小葱切成寸段后切成丝。4、做...
地
三鲜
都是哪三种?
答:
地
三鲜
,是一道东北传统名菜,制作材料是三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒。它不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的食材做成鲜爽无比的佳肴。在餐馆吃饭,不少人喜欢点地三鲜、干煸豆角等,但营养专家指出,洗过“油锅澡”,再健康的素菜也变得不...
凉拌
海蜇的正确做法
答:
凉拌
海蜇的正确做法如下:步骤一:海蜇头浸泡,中途需要换几次水,直至没有盐味,斜切片配用。步骤二:浸泡好的海蜇头洗净,用手挤干水份后放入盘子里,根据口味,依次放入多一点的糖,少许盐,少许生抽,适量醋,麻油拌均即可。步骤三:根据个人口味,可以放小米椒,香菜葱点缀调味。
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