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维生素c的作用和功效
吃
维生素c
维生素e有什么好处?
答:
常吃维生素C的作用:
1、美白肌肤
,经常食用维生素C能淡化色斑美白肌肤,可以阻断人体内黑色素的产生过程,能抑制黑色素生成,另外适量补充一些维生素c还能加快人体代谢,能排毒养颜。2、
促进铁吸收
,经常补充一些维生素c就能加快身体对铁的吸利的利能,能让人体造血功能明显提高,缺铁性贫血的发病率会明显下降...
维生素c的作用
及功能
答:
维生素C地作用:1、研究发现,
还原形式的L-抗坏血酸的维生素C中的L-抗坏血酸可以保护铁和铜不被氧化,对体内各种酶起到保护作用
。同时,它还可以调节巨噬细胞、淋巴细胞、单核细胞的功能,对于免疫系统维护起到一定的作用。2、维生素C
对于肿瘤有预防和治疗作用
。两次诺贝尔奖得主LinusPauling认为人体内...
维
c的功效与作用
答:
1.增强抵抗力
维生素C本身具有中和细胞内毒素的好处
,大剂量应用维生素C能抑制细菌繁殖,,只是这种补充维生素C不适合普通健康人群。所以维生素C不但能防治一般的感染性疾病,而且对中毒性休克等严重感染性疾病也有较好的治疗作用。2.
防衰老
维生素C还有很好的抗氧化功效,能够帮助促进胶原蛋白产生。胶原蛋白是...
维生素C的作用和功效
有什么
答:
维生素C的作用有抗癌、治疗贫血、降低胆固醇、解毒
,具体如下:1、抗癌
除了防治坏血病
外,维生素C可将致癌物质解毒及清除,并减少亚硝酸盐,从而降低消化道等恶性肿瘤的发生率。它还具有促进抗体形成、增强细胞吞噬能力的作用,可提高机体免疫抵抗力。2、治疗贫血 它能使体内的铁离子处于亚铁状态,促进铁在...
维生素c的作用和功效
答:
1、胶原蛋白的合成需要
维生素C
参加。VC缺乏,胶原蛋白不能正常合成,导致细胞连接障碍。人体由细胞组成,细胞靠细胞间质把它们联系起来,细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,保护大脑,并且有助于人体创伤的...
维生素C的作用
是啥?
答:
维生素C参与胶原蛋白的合成。维生素C除了可以预防坏血病,缺铁性贫血外,还会参与人体胶原蛋白的合成,使我们的肌肤有光泽,
延缓衰老
;使我们的血管壁富有弹性,从而有效预防动脉粥样硬化等心血管疾病;使我们的骨骼关节润滑韧带富有弹性,有利于伤口快速愈合。维生素C的禁忌与保存。饮食方面,维生素C要避免与大量...
维生素C的功效
与
作用
什么人需要补充维生素C
答:
维生素C有抑制氧化反应
的作用
,适量服用维生素C,可有效预防白内障。专家们强调,患有初期白内障的病人,可利用维生素C控制病情,不必动手术亦可起到治疗效果。 帮助人体排便 维生素C可以帮助人体排便,因此,便秘的人,应充分地补充富含
维生素C的
蔬菜或水果。 保护肝脏 维生素C还有结合细菌内毒素的能力,降低肝脏被体内...
维生素C的
主要
作用
是什么?
答:
维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的合成,维持免疫功能,羟化与羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需,同时维生素C还具备有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,
从而达到美白
,淡斑的功效...
维生素c的作用和功效
维生素c能长期服用吗
答:
维生素c的作用和功效
预防和治疗坏血病、增强机体抵抗力,促进细胞代谢,帮助细胞排毒,防止牙龈出血,防止关节痛、腰腿痛等。维生素C是一种水溶性维生素,常存在于蔬菜和水果中,也可以人工合成。维生素C有很多功效,是人体所必需的维生素。维生素C用于预防和治疗各种急慢性传染性疾病和其它疾病,可以用于病后...
维生素c的作用和功效
答:
维生素c的作用和功效
是什么要说
维生素C的作用和功效
其实是特别多的,比如我们在生活中适当的补充维生素C能够促进铁元素、钙元素、叶酸的充分利用和吸收,最终让这些营养成分变成了人体所需要的营养物质,能够有效的提高人体的免疫力,另外对于小伙伴们来说,在生活中可以促进骨质代谢,也能够有效的促进胶原...
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