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上台紧张怎么办
...
上台
演讲很
紧张
,突然肚子很不舒服想拉肚子,
怎么办
,这种情况可以怎么...
答:
这都是太
紧张
惹的祸。因为肠胃和大脑的关系很密切,当大脑十分紧张的时候,肠胃也会受到影响,出现腹痛腹泻的情况。这种情况我推荐你使用正露丸,它能够治疗各种情况引发的腹痛腹泻,也包括因为紧张出现的拉肚子。
...又有很重的农村口音,
上台
也肯定
紧张
得话都说不出来
怎么办
啊...
答:
紧张
是自然的,那些大领导站在讲台上他们第一次也紧张。下一次也紧张,音还不准的不知有多少个!但是他们用他们的自信,能力,等为自己加油打气。所以你要放轻松,为自己加油打气!有农村口音也不要惧怕,因为你有能力站在上面!有能力去展现你的才华!加油!
第一次参加演讲比赛,今天彩排的时候很
紧张
,明明背好了稿子,可就在
上台
...
答:
没事,放松心态,不要
紧张
!想想自己是最棒的!还有要把稿背的滚瓜烂熟你在台上肯定就能脱口而出了!
什么办法可以让我
上台
不
紧张
,街舞表演后天晚上就要可始了?
答:
上台
之前做些平时喜欢或轻松的事,不要去想上台后
怎么办
,上台后,不要看台下观众,把他们都当成大白菜,尽量忽视他们,不过最重要还是精神集中,用心去表演
害怕
上台
讲话,害怕在很多人面前发言,不敢表演展现自己,
怎么办
?
答:
害怕
上台
讲话,害怕在很多人面前发言,不敢表演展现自己,
怎么办
? 那是因为不习惯 人不是生下来就会在很多人面前说话的 刚开始总是
紧张
以后习惯了就好了 当然多去去朋友聚会啊什么的 我总是害怕在很多人面前表达自己,怎么办 别怕,又不要你的命,怕什么,再不行先喝二两,别怕我支援你 ...
...我是个内向的人,心里好
紧张
,我该
怎么办
,才能克服?
答:
其实很简单,任何事情都有第一次。我第一次演讲的时候声音都抖,腿一直在打颤。后面随着次数多了,就很轻松了。克服了就行
下个礼拜就要
上台
长笛比赛和演出了,可怕上台会
紧张
答:
吹笛子的时候不要看台下~精力都放在听音乐上我演讲过 第一次
上台
跟你的感觉差不多 开始还好 最后小腿都抖了 主要是看下面的人精力都分散了 何况你是吹笛子 不需要和观众交流 。上台之前大口的深呼吸多次 或者咀嚼口香糖都可以生理上缓解一下
紧张
的问题!
上台
演讲脸红
怎么办
?有什么方法没?
答:
很多人都被演讲脸红所困扰,一
上台
还未开口讲话就已经脸红耳赤,明摆着是告诉大家,“我很
紧张
、我非常紧张、我简直太紧张了”,这样很不利于你演讲的开始。那有没有办法克服演讲脸红呢?有!首先,从心态上别把演讲看得太恐怖,其实就是讲话嘛,只不过是听众比较多而已,很多时候紧张脸红是自己强化给...
一
上台
就很
紧张
,很容易忘词,
怎么办
?等会就要上去演英语话剧了,我现在...
答:
这是心态问题,你的潜意识告诉你我
上台
我会
紧张
,我会忘,所以你自然而然就会紧张,会忘。这完全是不自信,以及对舞台表演的事情欠于平常心,现在最好的解决办法就是坚定你的信心,告诉自己的内心,你能行,集中注意力,不分神,这样就不会忘词。
...但我每次
上台
都很
紧张
,讲话词不达意,
怎么办
答:
你这个需要训练当众表达能力,比如口头思维能力,比如逻辑性、层次性、控场能力、话题衔接能力,
紧张
是因为不够自信,这个对大部分来说都很普遍,不过也不用担心,一方面需要训练自己的口头思维能力,另一方面需要多进行训练,上海海纳川培训中心就是训练这方面技能的专业机构,你可以百度搜索下去了解 ...
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