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谁能告诉我怎么样才能把烟给戒掉
怎么样才能
戒烟?
视频时间 00:34
怎么能才能把香烟戒掉
呢
答:
想戒烟有两种方式,第一就是进戒毒所,第二就是在家每天睡觉,如果想抽的时候你就睡觉,睡着了也就不想了,能坚持20天就差不多了
怎么才能把烟戒
了?
答:
戒烟必须要有坚定的意志力,因为戒烟是一场持久战。你每天都要不停的加强自己要戒烟的决心,如果实在忍不住了,你可以选择吃一些其他的东西来代替你对烟的渴望。心里别想着你戒不掉、你做不到,你要相信自己能够成功
戒掉
烟瘾的。我爷爷抽了几十年烟的人,都已经成功戒掉了烟瘾,为什么你会觉得自己戒...
怎么
戒烟
视频时间 00:34
怎么才能
正确的戒烟
视频时间 00:38
如何
彻底戒烟
视频时间 00:34
怎么样才能把
吸烟
戒掉
?
答:
干南瓜藤一两,煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次,每日50g,7天后永不想抽烟。
目前最有效果的戒烟方法是什么?
视频时间 00:53
怎么才能把烟戒
了?
答:
这个嘛看自己,我和我爸爸都戒了(我8年烟瘾,我爸10多年烟瘾),给你点经验。首先,改掉几个关键点 1:吃饭或吃饭后这支
烟戒
了。“饭后一支烟赛过活神仙”这支烟是一个在不知不觉培养出来的条件反射,这支烟最先开始控制。2:睡觉前这支烟戒了。3:上洗手间时也控制和戒了。做到这三点就...
我想
把烟戒
了有什么好的方法不?
答:
(1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。(2)用钢笔或铅笔取代手持
香烟
的习惯动作。(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。(4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。(6)准备在2—3周
戒除
想抽烟的习惯。一二两者结合戒烟...
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