一个人自己在家害怕怎么办

养条狗，我就是，害怕一个人在家养了狗就不怕了。外面有动静小狗就会很警觉。有的时候还会叫。真是有坏人听到狗叫他们也会有停止犯罪的想法吧。自己也安心点。

看书。看电视。或者做家务，忙起来就不怕了。

找点感兴趣的事做，分散注意力，克服心里的恐惧。

开着灯，不要乱想，分散注意力，看下搞笑的视频