自己在家害怕怎么办

如题所述

自己在家害怕可以这样做:
1、适当的做自己感兴趣的事情,将自己的精力放在自己感兴趣和更有价值的事情上面;
2、要学会积极的与人沟通,比如和自己的父母、家人、朋友、老师好好的沟通、交流;
3、可以适当的运动,比如跑步、逛街或者做自己喜欢的美食,这些活动都可以。
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第1个回答  2020-10-24

家里没人害怕就关好门,门口放两个玻璃瓶,只要有人开门就会碰到玻璃瓶,屋里插上小夜灯就不会害怕了,自己准备一些防身的东西放在自己身边

第2个回答  2020-10-24
早上好
害怕是因为年龄小,这是正常现象。记得不要给陌生人开门就可以了。对了,不要给任何人开门。查水表的,修燃气灶的,等等都不能开门哦。这样就安全了。
第3个回答  2020-10-24
害怕情绪低落来自灵界(人有灵魂的),做点喜欢的事,比如读书等你的生活爱好,找朋友到你家聊天等
第4个回答  2020-10-24

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