如题所述
一、提高自信心。
自信是消除自卑心理的最根本的动力.不要害怕失败,因为失败是难免的,要想到“失败是成功之母”;“胜败乃兵家常事”,应以积极的态度分析失败的原因,相信自己的能力和毅力,去克服困难,向着成功努力.
二、坚信“天生我才必有用”的真理。
正确看待自己,看到自己的长处,发现自己的价值。发挥自己的长处,积极参加有利于发展自己长处的活动,并利用自己的长处尽可能多地去做,这样才能不断地巩固和增强自信。
三、要说清楚:勤能补拙是良训,一分努力一分才能。
通过努力学习和实践,完全可以缩小自己与他人的差距,甚至赶超他人。
四、保持心理平衡。
自卑的学生通常要表扬自己,比自己长的要比别人短。不要气馁,不要想:“我不行。”相反,你应该充满自信地说:“我能行。”再来一次,我就成功。
五、选择正确的方法。
每个人的情况都不一样,在别人身上有效的东西不一定适用于自己,“事半功倍”往往是一半的结果,根据自己的特殊情况选择一些好的实用的方法,可以事半功倍。
六、“走自己的路,让别人说!”
因为嫉妒或其他原因往往是别人嘲笑或贬低你的原因,记住,如果你不承认,没有人能让你感到自卑!
本回答被网友采纳有以下几种方法,你可以试试。
1、敢于挑战自己害怕的事情。比如说自己害怕演讲,可以找一个空旷的地方进行练习。2、自信来源于才能,只有多学习,才能提升自己价值。可以寻找自己喜欢的领域,比如在微信、或者今日头条号关注时事新闻、历史秘史等,每天进行学习,提高与朋友和陌生人的交流沟通能力。3、培养自己动手实践的能力,明白透彻了说话才有底气。要多参与实践,提高动手能力。4、多和外界交流沟通,了解自己,增强自己的自信心。可以加上身体锻炼,你会发现有很好的效果,不仅锻炼身体磨练心性,更提高了自信。