在学习当中，在生活当中，明明已经制定好了作息表，但因为突然发生的事情就打断了，超过了那个时间，然后就开始放任自己了
我觉得，首先应该从自己感兴趣的事情开始培养自己的自律性，举个例子吧，比如你喜欢追星，那你就可以从你喜欢的爱豆开始培养自己的自律，每天打榜投票反黑签到应援都不能少是吧，当你慢慢开始习惯每天做这些事情之后你就会发现自己有所改变了，比如我朋友吧，自己他喜欢上玺烊千玺之后，他每天真的都超级自律了，我还没起的时候她就去图书馆看书写作业，她还说要自己兼职赚钱去看演唱会，真的，超级励志了。希望你可以有一件自己真正感兴趣的事情，那样你会发现一个完全不一样的你😄
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第1个回答 2020-04-26
找到你的目标。有目标，才有追求，先去找一个自己想变成那样子的人，多去学习那个人的思维习惯和做事风格，把自己想象成那个优秀的人士，这样一段时间后，自己的思维习惯和做事风格都会发生很大的进步。
第2个回答 2020-11-14
定制可量化目标：没有目标，我们的生活就像行驶在大海中没有指南针的帆船，随风漂移。改变自己的习惯：不改变自己拖延、好高骛远的坏习惯，花时间设定的目标也就是空谈。
第3个回答 2020-10-06
怎么样才能做到自律？不带手机上床消磨时间；坚持运动；学会拒绝诱惑；学无止境。
第4个回答 2020-11-14
这些规律，技巧和细节都在其次，细节讨论太多反而让人不得纲领。深入理解这些原则之后，就可以做到“运用之妙，存乎一心”。
