如题所述
1.首先找到自己的定位，感兴趣或专业的领域，最好是可以长期投入。在正式开始阅读之前就应该知道自己在读的是哪一类书。
2.一定要挑经典最好的书来阅读，因为高质量的输入才能有高质量的输出。阅读经典好书是在走人生捷径，与世界级大师为友，和他们精神碰撞，擦出不一样的火花。
3.阅读的频次，每天至少抽出一个小时阅读，找个安静没人可以打扰的地方，全神贯注把手机调静音状态，不要被身边的事物所影响。可以选择在清晨或睡前的时候阅读。
4.一定要做笔记，大概只有1%的人会记笔记，1%中一半人会定期整理笔记。做笔记不是书摘，而应该用自己的思维逻辑，边读边思考，把作者知识和想法重新阐述出来，那这本书就不再是作者的，而变成你知识的一部分。这里我推荐你可以使用笔记APP和思维导图建立个人知识体系，把所有新学到的知识收集整理，学习应用，最后分享创新。可以写读后感或者聊天时讲给别人听，输出就是最好的输入。
2.一定要挑经典最好的书来阅读，因为高质量的输入才能有高质量的输出。阅读经典好书是在走人生捷径，与世界级大师为友，和他们精神碰撞，擦出不一样的火花。
3.阅读的频次，每天至少抽出一个小时阅读，找个安静没人可以打扰的地方，全神贯注把手机调静音状态，不要被身边的事物所影响。可以选择在清晨或睡前的时候阅读。
4.一定要做笔记，大概只有1%的人会记笔记，1%中一半人会定期整理笔记。做笔记不是书摘，而应该用自己的思维逻辑，边读边思考，把作者知识和想法重新阐述出来，那这本书就不再是作者的，而变成你知识的一部分。这里我推荐你可以使用笔记APP和思维导图建立个人知识体系，把所有新学到的知识收集整理，学习应用，最后分享创新。可以写读后感或者聊天时讲给别人听，输出就是最好的输入。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-10-05
01 每天抽出固定1~2个小时的时间来读书
专门用这个时间来啃那些有深度的、专业性的、需要你动脑子的书籍。
我昨天下午虽然读了好久都没办法沉下心来找回从前读书的快感，但我坚持读了四十多分钟左右，逐渐的也融入了那本书所讲的内容中。也逐渐的能够平静下来，内心不再浮躁，获得了一种“浸入式的享受”。
这说明只要我们能够熬过最开始的那段不适应的时间，最终必然是能够重新建立阅读习惯的。
02 制造无干扰环境
在读书的时候把手机静音，把电脑断网，总之，在你阅读的这段时间里，你除了阅读之外，别的什么事情都不会做。
深度阅读最怕的就是，你看书看了两三页，眼神一飘瞄到了手机，顺手拿过来就刷了四五分钟；脑子一走神想到个什么，去网站上一搜十分钟就过去了；朋友微信给你说了句话，你回了之后顺带刷了八分钟的朋友圈......
无干扰的环境就意味着，阅读的这段时间出现了任何事情，任何疑问，你都会等到读完了之后再处理。
你必须牢牢记住，当你在阅读一本书的时候做了任何阅读以外的事情，都会毁掉你的深度阅读。
03 画线可利用四色笔标示重要的程度
在阅读书本时，千万别在重要的地方画线，遇到这种情形，往往因重要程度而更改圆珠笔的颜色。
最重要的部分使用红笔画线，次要者使用蓝笔画线，参考程度则使用绿笔画线。
有人认为画线使用不同颜色的笔很麻烦。不过如此做之后，可以节省很多的时间。如果只使用红笔画线，则每一页都是红线，叫人分不清楚哪儿最重要？哪儿比较不重要？以致所有画线地方都要看，当然会浪费很多时间。
虽然比较麻烦些，如果以不同颜色笔画线，再阅读书本的话，不管在头脑里面，或书页上面，内容都会被整理，自然就能够成为提高效率的读书法。
有一种四色笔，对于这种分色作业很有帮助。有一只四色笔便于携带，对于随时随地读书来说，是一种不可缺少的必需品。
04 书页上角打上“□”、“○”、“△”等重要度标志以方便重读及检查
在书本的各页上角都打上“□”、“○”、“△”，以及×等的记号。这仿佛是答案用纸的评分似的。事实上，这些记号是表示该页的重要程度。
在阅读时，发现重要处，都会打上“□”，认为尚重要者会打上“○”，如果只能做为参考资料则打上“△”，至于不必要者，一律打上×书本是知识的宝库，从那儿取出自己所需要的东西，也正是所谓“读书”的作业。打上“×”的部分，大体上都是难解的装饰语句。也可以说是作者卖弄玄虚的手段之一。
只要把表示重要程度的记号，打在书页上角，重读或检查时就可以一目了然，对读书效率当然会提高不少。
05 强迫自己做读书笔记和思维导图
只有主动参与的阅读才是有价值的，有意义的。
你可以建立阅读习惯，你也可以给自己制造无干扰环境，但当你阅读时的懒惰、不思考、应付任务时的匆匆翻过，这才是最致命的。
我们最擅长的就是用外在的行为来欺骗自己。看起来每天都很认真的在看书，你就理所当然的认为自己在努力了，以此欺骗别人，感动自己。
但当你在阅读时，你究竟是真的主动地试图去理解这本书，去学到知识，还是只是做做样子，你的内心永远比任何人都清楚。
所以在阅读的时候必须要做读书笔记，读完了之后，你需要复盘，将这本书的精华内容输出为一张思维导图。本回答被网友采纳
专门用这个时间来啃那些有深度的、专业性的、需要你动脑子的书籍。
我昨天下午虽然读了好久都没办法沉下心来找回从前读书的快感，但我坚持读了四十多分钟左右，逐渐的也融入了那本书所讲的内容中。也逐渐的能够平静下来，内心不再浮躁，获得了一种“浸入式的享受”。
这说明只要我们能够熬过最开始的那段不适应的时间，最终必然是能够重新建立阅读习惯的。
02 制造无干扰环境
在读书的时候把手机静音，把电脑断网，总之，在你阅读的这段时间里，你除了阅读之外，别的什么事情都不会做。
深度阅读最怕的就是，你看书看了两三页，眼神一飘瞄到了手机，顺手拿过来就刷了四五分钟；脑子一走神想到个什么，去网站上一搜十分钟就过去了；朋友微信给你说了句话，你回了之后顺带刷了八分钟的朋友圈......
无干扰的环境就意味着，阅读的这段时间出现了任何事情，任何疑问，你都会等到读完了之后再处理。
你必须牢牢记住，当你在阅读一本书的时候做了任何阅读以外的事情，都会毁掉你的深度阅读。
03 画线可利用四色笔标示重要的程度
在阅读书本时，千万别在重要的地方画线，遇到这种情形，往往因重要程度而更改圆珠笔的颜色。
最重要的部分使用红笔画线，次要者使用蓝笔画线，参考程度则使用绿笔画线。
有人认为画线使用不同颜色的笔很麻烦。不过如此做之后，可以节省很多的时间。如果只使用红笔画线，则每一页都是红线，叫人分不清楚哪儿最重要？哪儿比较不重要？以致所有画线地方都要看，当然会浪费很多时间。
虽然比较麻烦些，如果以不同颜色笔画线，再阅读书本的话，不管在头脑里面，或书页上面，内容都会被整理，自然就能够成为提高效率的读书法。
有一种四色笔，对于这种分色作业很有帮助。有一只四色笔便于携带，对于随时随地读书来说，是一种不可缺少的必需品。
04 书页上角打上“□”、“○”、“△”等重要度标志以方便重读及检查
在书本的各页上角都打上“□”、“○”、“△”，以及×等的记号。这仿佛是答案用纸的评分似的。事实上，这些记号是表示该页的重要程度。
在阅读时，发现重要处，都会打上“□”，认为尚重要者会打上“○”，如果只能做为参考资料则打上“△”，至于不必要者，一律打上×书本是知识的宝库，从那儿取出自己所需要的东西，也正是所谓“读书”的作业。打上“×”的部分，大体上都是难解的装饰语句。也可以说是作者卖弄玄虚的手段之一。
只要把表示重要程度的记号，打在书页上角，重读或检查时就可以一目了然，对读书效率当然会提高不少。
05 强迫自己做读书笔记和思维导图
只有主动参与的阅读才是有价值的，有意义的。
你可以建立阅读习惯，你也可以给自己制造无干扰环境，但当你阅读时的懒惰、不思考、应付任务时的匆匆翻过，这才是最致命的。
我们最擅长的就是用外在的行为来欺骗自己。看起来每天都很认真的在看书，你就理所当然的认为自己在努力了，以此欺骗别人，感动自己。
但当你在阅读时，你究竟是真的主动地试图去理解这本书，去学到知识，还是只是做做样子，你的内心永远比任何人都清楚。
所以在阅读的时候必须要做读书笔记，读完了之后，你需要复盘，将这本书的精华内容输出为一张思维导图。本回答被网友采纳
