炖鱼汤到底是煎一下炖出来好喝,还是不煎好

如题所述

看什么鱼,一般不用,比如
清炖鲈鱼汤

材料
"鲈鱼 1条","水(盖过鱼块) 适量","葱 1根","姜 2-3片","盐 1小匙","酒 2大匙"
做法

1: *鱼请鱼贩切块。姜切片,葱切段。鱼洗净。*水滚后。放入姜片,鲈鱼,米酒。

2: *盖锅煮,约五分到八分,可开锅用筷子稍微插入鱼肉看熟了没。*起锅前,放入葱段与盐巴调味即可。
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第1个回答  2018-04-18
从健康的角度来看炖鱼还是不煎的好。
第2个回答  2018-04-18
每个人都有不同的看法和爱好,要看你喜欢那种的。

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