如题所述
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第1个回答 2018-02-17
正常的时候,吸气的时候,胸部扩展,腹部会本能的收缩,某些所谓的功夫,讲究吸气的时候吸到下腹,其实只是在思想上的想象把空气吸到下腹而已,空气仍然只能吸到肺部,经过刻意锻炼,可以在吸气的时候,胸部扩张的同时,腹部也鼓起来,这么做的好处是能在吸气的时候,通过腹部的运动,让膈向下沉,最大化扩张肺部的空间,达到吸入更多空气的效果。
第2个回答 2018-02-17
实际上气还是在肺腔里,和肚子没有关系。只是肚腹部的肌肉张开就让下半部分的肺泡也充满了空气,因此肚子就显得鼓鼓的了。
第3个回答 2018-02-17
通常情况下肚子是鼓动,有的练气功的人用腹式呼吸时,吸气时会要求小腹内收的。
第4个回答 2018-02-17
呼吸,靠肺部的扩张与收缩,而不是肚子。
1、正常情况下,吸气时,肚子是扁的;
2、如果经过训练后,也可以正好相反。
1、正常情况下,吸气时,肚子是扁的;
2、如果经过训练后,也可以正好相反。