睡觉时被魇住是怎么回事？怎么办？

梦魇就是身体的大脑神经已经清醒而肌肉神经还在睡眠状态。所以感觉自己不能动弹。只要别人喊一声或碰一下肌肉神经就会醒来。
梦魇严重的可以致命，主要和心理有关 只要不着急，慢慢等 迟早会醒的

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