我们为什么要练习瑜伽 如果有人问你 作为一名瑜伽老师怎样用最简单的语句来回答这个问题呢 谢谢高人指点 呵呵 157220860 是我建的瑜伽群
第1个回答 2010-07-04
他能让人放松心情，舒缓压力，改善健康状况，活得快乐感受。
更少的这样说：它能让人身心愉悦和健康。本回答被提问者采纳
更少的这样说：它能让人身心愉悦和健康。本回答被提问者采纳
第2个回答 2018-04-17
不吹牛逼不行吗？
瑜伽本来就是为了解锁更多床上姿势吗。莫名其妙的就她妈变异了，又开发大脑 又陶冶情操还能延年益寿。奇了他妈怪了，不跟风吃屁会死？
印度混乱又淫乱的宗教观念，让印度社会裹足不前，让印度民众毫无朝气。
一套床上教程居然能忽悠全世界的白领。可见营销与包装的重要性(???^???)
瑜伽本来就是为了解锁更多床上姿势吗。莫名其妙的就她妈变异了，又开发大脑 又陶冶情操还能延年益寿。奇了他妈怪了，不跟风吃屁会死？
印度混乱又淫乱的宗教观念，让印度社会裹足不前，让印度民众毫无朝气。
一套床上教程居然能忽悠全世界的白领。可见营销与包装的重要性(???^???)
第3个回答 2019-06-08
推荐亲练习瑜伽动作，每天早上练习五到十遍拜日式，只要花一个小时每天练习，能够促进新陈代谢，打通身体经络，瘦腿塑型很有效果，长期练习能够改善皮肤让肤质越来越紧致。
第4个回答 2018-05-15
建议的话我只能给你提供一个，最后还是要你自己去选择。你可以点击这条链接去了解一下-->瑜伽<--我的个人建议学习瑜伽的话还是得系统的去学习，才能保证自己的瑜伽体式是正确的，要是持续练习错误的瑜伽体式，会给自己身体带来损伤的。瑜伽是给人身体带来健康的，不是给人身体带来损伤的。一定要系统的学习。
