让自己变自律的方法

如题所述

想要自己变得更好,自律一定是前提,但说起来容易做起来却很难,很多人都是败在了自律上面。接下来,为大家介绍下如何让自己变得自律。如何让自己变得自律

1多学习。学习是基础,不论是学习课本理论知识还是一些实践知识,学到就是赚到了,一定要多学习,才能丰富自己,提升自己,也是自律的前提。
2明确自己的方向。一定要明确自己想要什么,想往哪个方向发展,然后朝着自己定好的方向去走,才能有自律的方向。
3做好时间规划。在知道自己想要什么之后,做好自己的规划安排,合理利用自己的时间,确保自己能按所做的规划去一步步做到位。
4跟自律的人相处。跟自己更自律的人相处,你会不自觉的向他看齐,不经意间就会让自己变得更加自律,这也是一种非常有效方法。
5定一个小目标。给自己定个小目标,然后努力朝着目标去做,给自己一个动力,达成一个小目标后在定下另一个小目标,慢慢的自己就会变得很自律了。
6给自己适当的奖励。在完成自己定下的小目标后,给自己适当的奖励,会让自己更有信心更有动力朝着自己定下的方向去走,这就已经是自律的表现了。
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第1个回答  2020-09-14
让自己变自律的方法:
1.制定行动计划

2.写下自律的原因,找到自律的内在驱动力,而不是别人强迫你自律的。

3.每天制定任务清单,让目标可视化,当天的事情当天一定要完成。

4.每天保持良好的状态。

5.晒努力,不如晒结果。

6.不要相信一夜暴富,而要相信一夜成长。
第2个回答  2020-09-14
让自己变得自律的方法,我觉得首先需要制定一个目标吧,也就是说根据目标去制定一个计划,然后每天按时完成计划。
第3个回答  2020-09-14
很难,跟从小养成的喜欢有关。可以每天制定规划表,不要太满,留出百分之二十的机动时间,有利于执行,时间短容易做的事情先做,不要等。望采纳
第4个回答  2020-09-14
首先把你都有自己的规划不了,你完全就是自律不起来的,我觉得你首先得要去买那个规划过好了之后才能。反正就先弄一个表格吧,就说每天要干嘛干嘛这些

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