怎样才能做到放宽心

如题所述

心是不可能放宽的,是心态。
当你认为一件事情对你不重要的时候,你自然就不会去计较。
放宽心其实就是你要将你的心态调整好,不去计较一些事情。
嗯~~~
例如:你买东西的时候大家都在排队,有一个人却突然插到你的前面,这时你的心情会是什么样的??
一定很生气吧???其实你可以笑一笑告诉自己没有关系,然后在自己可以笑出来的时候去微笑
告诉那个人,你应该去后面排队,你这样行为很不好。
这样一来,你不生气,你的心情就不会好,你的心胸也就可以放下一只大船了哦。
所以,其实你把所有的事情都退一步想,然后再去做,人不会激动,也就不会计较,不会计较也就不会
心胸狭窄了,你说对吗??
而且呀,生气对自己也不是很好哦~~
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-06-25
你不要给自己太多的负担和压力!其实生活就是这么现实的,恋爱的时候甜甜蜜蜜结婚后就是油盐酱醋茶!你没听人说过吗:表面恭敬的夫妻离离婚不远了,而表面吵吵闹闹的夫妻他们的感情最牢靠最稳固啊!吵架可以增进感情但也不可太多,在你非常生气时赶紧一个人呆会,或告诉自己明天再和他吵,这场架先欠着,这样等一会你冷静下来了也许就能想的更多了,好的一面也能想到了!吵架也就是那一开始,只要避开了那几分钟我想就不会那么冲动了,对吗?
第2个回答  2013-06-25
1.心情是自己的,犯不着为别人生气
2.自己的心态要积极些,自然就放宽些,把失败挫折当作对自己的锻炼
3.多和亲人朋友交谈,和积极的人
第3个回答  2013-06-25
换种心情去想问题

相关了解……

你可能感兴趣的内容

本站内容来自于网友发表,不代表本站立场,仅表示其个人看法,不对其真实性、正确性、有效性作任何的担保
相关事宜请发邮件给我们
© 非常风气网