心理面很乱，总是因为一件翻来覆去好几夜睡不着？

如果你感觉心里面很乱然后总是因为一点事情翻来覆去好几夜睡不着的话那就是这个事情的本身已经影响到你了你要做的就是尽量把这件事情尽量解决掉不然会给你留下心理负担的

心里面很乱，总是因为一件事翻来覆去的几夜睡不着，可能是你想的比较多了，你学会放下。

心里很乱总是因为一件翻来覆去睡不着睡不好忌嘴几月睡不着这个我觉得你应该放下执着好好的

既然是因为一件事情翻来覆去睡不着的话，那就把这件事情给解决掉呗，无论这件事情成功不成功，至少让你心里就不这么乱了。