如题所述
第1个回答 2022-01-30
、脂肪堆积在肺部：
肺部受到脂肪的挤压，呼吸会变得困难，血液也难以进行有效的氧气循环，有可能损害免疫系统、引起高血压。
2、脂肪堆积在心脏：
堆积在内脏周围的脂肪被称为内脏脂肪，这种脂肪是一种没有活动能力的油脂块，其产生的化学物质可能导致心脏病、糖尿病，甚至肿瘤。
3、脂肪堆积在膝部：
肥胖会增加手腕、膝部等关节部位承重，引发骨关节炎，肥胖者患关节炎的可能性比普通人要高很多。
肺部受到脂肪的挤压，呼吸会变得困难，血液也难以进行有效的氧气循环，有可能损害免疫系统、引起高血压。
2、脂肪堆积在心脏：
堆积在内脏周围的脂肪被称为内脏脂肪，这种脂肪是一种没有活动能力的油脂块，其产生的化学物质可能导致心脏病、糖尿病，甚至肿瘤。
3、脂肪堆积在膝部：
肥胖会增加手腕、膝部等关节部位承重，引发骨关节炎，肥胖者患关节炎的可能性比普通人要高很多。
第2个回答 2022-01-30
一、摄入过多
当吃糖过多时，血糖会突然升得很高，随后又降到很低，这种变化就有可能引发头痛。糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度，长期的高糖饮食，会导致脂肪像一个个小球一样，聚集在肝脏周围，是“非酒精脂肪肝”的前兆。数据显示，1/5的英国人被这个问题困扰，50岁以上的男性是高发人群。
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二、摄入过少
糖是人体必需的一种营养。当身体内的糖分摄入过少时，会造成身体缺乏营养，造成虚脱、疲劳饥饿和头晕恶心等。
扩展资料
正确的吃糖方法
首先做到控制好摄入量。我们要知道，吃糖的危害主要来源于含糖量很高的精制糖，黑糖，红糖，白糖，冰糖都是精制糖。我们在购买食品的时候要学会识别含糖量的高低，在购买前，我们得先看一下食品包装上的配料表，配料表前三个名称有糖，那么这个产品中的精糖（白砂糖，玉米糖浆、果糖）含量是非常高的。购买和吃的时候请你自己选择，控制好摄入量。
控制精制糖的摄入量，首先要知道我们日常食物中的糖含量。根据糖的分类而定，白糖摄入量每日30g－40g。
参考资料来源：人民网-爱吃糖，但你真的会吃糖吗？
第3个回答 2022-01-22
脂肪的作用是为人体提供必要的能量和营养。脂肪、蛋白质、糖，这三类物质都可以为人体供能量，同时三者之间也可以相互转化，其中以脂肪最为稳定，也最不容易被分解、消化，它可以作为非常好的能量储存，在人体必要时候可以缓慢释放，为人体提供必要的动力。
脂肪过多、过少，对人体都是有害的，过多会引起血脂过高，出现脂肪肝等相关疾病;过少会引起营养不良，比如出现身体发育不良、生殖障碍、皮肤受损，以及引起肝脏的、肾脏的、神经的、视觉的等多种疾病。
脂肪还可以帮助人体抵御寒冷，也可以对于脏器起到缓冲的作用，特别是对于肾脏。
脂肪过多、过少，对人体都是有害的，过多会引起血脂过高，出现脂肪肝等相关疾病;过少会引起营养不良，比如出现身体发育不良、生殖障碍、皮肤受损，以及引起肝脏的、肾脏的、神经的、视觉的等多种疾病。
脂肪还可以帮助人体抵御寒冷，也可以对于脏器起到缓冲的作用，特别是对于肾脏。
第4个回答 2022-01-22
脂肪过少,所有的细胞膜,身体的膜组织都会出现问题。容易滋生细菌,出现各种炎症。脂肪过多,实际上也是对营养均衡的一种打破。
