男生劈叉多久可以下去

如题所述

第1个回答 2019-02-17

差不多一两个月

第2个回答 2019-02-16

大概半个小时吧

第3个回答 2019-02-16

只要你自己肯下功夫，不需要太多时间就可以劈下去。

第4个回答 2019-02-16

要坚)持个多月以上

第5个回答 2019-02-16

练习劈叉多欠可以下去我不是职业教练员不知道，但是练体育或者锻炼身体都是靠自己意力，要有恒心不能半途而废。再说跟自己的体质有关，不同的人时间一定不同，前期还是要向专业人员请教，、不能乱来不然会发伤的：！

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